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Light Konfitüre light, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ · 1 Glas: 533 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 97 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Light Konfitüre light, Erdbeere

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Light Konfitüre light, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Light Konfitüre light, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Light Konfitüre light, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 1 Glas Light Konfitüre light, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Light Konfitüre light, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Light Konfitüre light, Erdbeere?

100 g Light Konfitüre light, Erdbeere enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (1 Glas, 430 g) kommt auf 533 kcal.

Welche Nährwerte hat Light Konfitüre light, Erdbeere?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Light Konfitüre light, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Light Konfitüre light, Erdbeere rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Light Konfitüre light, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.

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