Sonstiges - Walter Rau

Leicht Halbfett-Margarine, Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · 1 Portion: 37 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 5 % kcal

Fett 39,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Leicht Halbfett-Margarine, Butter

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 94.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leicht Halbfett-Margarine, Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Leicht Halbfett-Margarine, Butter im Detail

1 Portion Leicht Halbfett-Margarine, Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Portion Leicht Halbfett-Margarine, Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leicht Halbfett-Margarine, Butter

Wie viele Kalorien hat Leicht Halbfett-Margarine, Butter?

100 g Leicht Halbfett-Margarine, Butter enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Leicht Halbfett-Margarine, Butter?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leicht Halbfett-Margarine, Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leicht Halbfett-Margarine, Butter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Leicht Halbfett-Margarine, Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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