Sonstiges - Bahlsen

Leibniz Keks'n Cream Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.187 kJ · 1 Keks: 99 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 47 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Leibniz Keks'n Cream Choco

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Leibniz Keks'n Cream Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leibniz Keks'n Cream Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Keks Leibniz Keks'n Cream Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Keks Leibniz Keks'n Cream Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leibniz Keks'n Cream Choco

Wie viele Kalorien hat Leibniz Keks'n Cream Choco?

100 g Leibniz Keks'n Cream Choco enthalten 522 kcal (2.187 kJ). Eine Portion (1 Keks, 19 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Leibniz Keks'n Cream Choco?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz Keks'n Cream Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz Keks'n Cream Choco rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Leibniz Keks'n Cream Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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