Sonstiges - Birkenhof

Leberwurst fein, Birkenhof - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ · 1 Packung: 78 kcal

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst fein, Birkenhof

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Leberwurst fein, Birkenhof im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst fein, Birkenhof je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Leberwurst fein, Birkenhof abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Packung Leberwurst fein, Birkenhof wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst fein, Birkenhof

Wie viele Kalorien hat Leberwurst fein, Birkenhof?

100 g Leberwurst fein, Birkenhof enthalten 313 kcal (1.310 kJ). Eine Portion (1 Packung, 25 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Leberwurst fein, Birkenhof?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst fein, Birkenhof?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst fein, Birkenhof rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Leberwurst fein, Birkenhof zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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