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Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
228kcal
955 kJ · 1 Portion: 57 kcal
Brennwertverteilung von Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter
Nährwerte von Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 228,0 kcal955,0 kJ | 57,0 kcal238,8 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g | 2,4 g |
| Fett | 17,8 g | 4,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 61 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter
Wie viele Kalorien hat Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter?
100 g Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 57 kcal.
Welche Nährwerte hat Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Le Parfait Végétal, Gemüse und Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.



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