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Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
265kcal
1.110 kJ · 1 Portion: 27 kcal
Brennwertverteilung von Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 265,0 kcal / 1.110,0 kJ | 26,5 kcal / 111,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,0 g |
| Fett | 28,0 g | 2,8 g |
| Salz | 0,79 g | 0,08 g |
| Wassergehalt | 60,0 % | 60,0 % |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.8 mg | 80 µg |
| Vitamin D | 7.5 µg | 0.75 µg |
1 Portion Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch
Wie viele Kalorien hat Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch?
100 g Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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