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Sonstiges - Upfield

Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · 1 Portion: 27 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 5 % kcal
Fett 28,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 94.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 265,0 kcal / 1.110,0 kJ 26,5 kcal / 111,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 3,3 g 0,3 g
davon Zucker 0,2 g 0,0 g
Fett 28,0 g 2,8 g
Salz 0,79 g 0,08 g
Wassergehalt 60,0 % 60,0 %
Broteinheiten 0,3 g 0,0 g

Vitamine

Vitamin A 0.8 mg 80 µg
Vitamin D 7.5 µg 0.75 µg

1 Portion Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch

Wie viele Kalorien hat Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch?

100 g Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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