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La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
559kcal
2.340 kJ
Brennwertverteilung von La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)
Nährwerte von La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 559,0 kcal2.340,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g |
| Fett | 34,0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 596 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)
Wie viele Kalorien hat La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)?
100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) enthalten 559 kcal (2.340 kJ).
Welche Nährwerte hat La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.



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