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Sonstiges - Brinkers Food bv

La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 42 % kcal
Fett 34,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 559,0 kcal2.340,0 kJ
Eiweiß 3,5 g
Kohlenhydrate 58,0 g
davon Zucker 47,0 g
Fett 34,0 g
Salz 0,03 g
Ballaststoffe 3,5 g
Broteinheiten 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 596 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)

Wie viele Kalorien hat La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)?

100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g La Vida - Weiße Kokoscreme (vegan) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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