Sonstiges - Little Lunch

Kürbis Mango Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · 1 Portion: 168 kcal

Eiweiß 0,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 69 % kcal

Fett 1,2 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Kürbis Mango Suppe

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Kürbis Mango Suppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kürbis Mango Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kürbis Mango Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Portion Kürbis Mango Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kürbis Mango Suppe

Wie viele Kalorien hat Kürbis Mango Suppe?

100 g Kürbis Mango Suppe enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Portion, 350 g) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Kürbis Mango Suppe?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kürbis Mango Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kürbis Mango Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kürbis Mango Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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