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Sonstiges - Schwartauer Werke

Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

962 kJ · 1 Glas: 781 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 55,4 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (340 g)
Brennwert 229,7 kcal962,0 kJ 781,0 kcal3.270,8 kJ
Eiweiß 0,3 g 1,0 g
Kohlenhydrate 55,4 g 188,4 g
davon Zucker 45,8 g 155,7 g
Fett 0,1 g 0,3 g
Salz 0,03 g 0,10 g
Broteinheiten 4,6 g 15,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 781 kcal aus 1 Glas Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 209 Minuten
Joggen 62 Minuten
Radfahren 78 Minuten
Krafttraining 833 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone

Wie viele Kalorien hat Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone?

100 g Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone enthalten 230 kcal (962 kJ). Eine Portion (1 Glas, 340 g) kommt auf 781 kcal.

Welche Nährwerte hat Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 55,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kostbarkeiten der Welt, Brasilien, Mango-Papaya-Ananas-Limone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 781 kcal etwa 209 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 833 Minuten Krafttraining.

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