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Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · 1 Schale: 510 kcal

Eiweiß 2,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 63 % kcal

Fett 3,4 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 26.8 %

Nährwerte von Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schale Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 1 Schale Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen

Wie viele Kalorien hat Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen?

100 g Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Schale, 440 g) kommt auf 510 kcal.

Welche Nährwerte hat Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Korma meets Curry Bowl, mit Süsskartoffel und Kichererbsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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