Sonstiges - Harzbube
Korbkäse, mit Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
125kcal
523 kJ · 1 Packungshälfte: 125 kcal
Brennwertverteilung von Korbkäse, mit Edelschimmel
Nährwerte von Korbkäse, mit Edelschimmel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packungshälfte (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 125,0 kcal523,0 kJ | 125,0 kcal523,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| Salz | 2,70 g | 2,70 g |
Mineralien
| Kalzium | 180 mg | 180 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Korbkäse, mit Edelschimmel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packungshälfte Korbkäse, mit Edelschimmel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Packungshälfte Korbkäse, mit Edelschimmel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Korbkäse, mit Edelschimmel
Wie viele Kalorien hat Korbkäse, mit Edelschimmel?
100 g Korbkäse, mit Edelschimmel enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Packungshälfte, 100 g) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat Korbkäse, mit Edelschimmel?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korbkäse, mit Edelschimmel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korbkäse, mit Edelschimmel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packungshälfte Korbkäse, mit Edelschimmel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.