Sonstiges - Symphonie

Konfitüre Extra, Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ · 1 Glas: 1.049 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 55,1 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre Extra, Heidelbeere

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Konfitüre Extra, Heidelbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre Extra, Heidelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Konfitüre Extra, Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.049 kcal aus 1 Glas Konfitüre Extra, Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre Extra, Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Konfitüre Extra, Heidelbeere?

100 g Konfitüre Extra, Heidelbeere enthalten 233 kcal (976 kJ). Eine Portion (1 Glas, 450 g) kommt auf 1.049 kcal.

Welche Nährwerte hat Konfitüre Extra, Heidelbeere?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 55,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre Extra, Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre Extra, Heidelbeere rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Konfitüre Extra, Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.049 kcal etwa 280 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1118 Minuten Krafttraining.

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