Sonstiges - Kölln

Köln Müsli Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ

Eiweiß 8,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 54,4 g 56 % kcal

Fett 15,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Köln Müsli Klassik

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 35.3 %

Nährwerte von Köln Müsli Klassik im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Köln Müsli Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Köln Müsli Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 442 kcal aus 100 g Köln Müsli Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Köln Müsli Klassik

Wie viele Kalorien hat Köln Müsli Klassik?

100 g Köln Müsli Klassik enthalten 442 kcal (1.851 kJ).

Welche Nährwerte hat Köln Müsli Klassik?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 54,4 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Köln Müsli Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Köln Müsli Klassik rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Köln Müsli Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 442 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.

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