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Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

484kcal

2.026 kJ · 1 Packung: 2.420 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 49 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 45.2 %

Nährwerte von Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.420 kcal aus 1 Packung Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt

Wie viele Kalorien hat Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt?

100 ml Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt enthalten 484 kcal (2.026 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 ml) kommt auf 2.420 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt?

Je 100 ml: 6,4 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Knusprige Gebäckmischung feine Vielfalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.420 kcal etwa 647 Minuten Spazieren, 194 Minuten Joggen, 242 Minuten Radfahren oder 2581 Minuten Krafttraining.

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