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Sonstiges - Bio Zentrale
Knusperbrot, Erbse Linse - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (33 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 342,0 kcal / 1.432,0 kJ | 112,9 kcal / 472,6 kJ |
| Eiweiß: | 22,0 g | 7,3 g |
| Kohlenhydrate: | 59,0 g | 19,5 g |
| davon Zucker: | 4,2 g | 1,4 g |
| Fett: | 1,2 g | 0,4 g |
| Salz: | 0,80 g | 0,26 g |
| Ballaststoffe: | 3,5 g | 1,2 g |
| Broteinheiten: | 4,9 g | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knusperbrot, Erbse Linse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knusperbrot, Erbse Linse
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Knusperbrot, Erbse Linse im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
342 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
22 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
59 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.2 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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