Sonstiges - Kettle Foods
Kettle Chips, Sea Salt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
508kcal
2.125 kJ · 1 Tüte: 761 kcal
Brennwertverteilung von Kettle Chips, Sea Salt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kettle Chips, Sea Salt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kettle Chips, Sea Salt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 507,5 kcal / 2.125,0 kJ | 761,3 kcal / 3.187,5 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 55,8 g | 83,7 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 2,3 g |
| Fett | 28,1 g | 42,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g | 4,2 g |
| Salz | 1,40 g | 2,10 g |
| Ballaststoffe | 4,9 g | 7,4 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 6,4 g |
1 Tüte Kettle Chips, Sea Salt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 761 kcal aus 1 Tüte Kettle Chips, Sea Salt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 203 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 812 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kettle Chips, Sea Salt
Wie viele Kalorien hat Kettle Chips, Sea Salt?
100 g Kettle Chips, Sea Salt enthalten 508 kcal (2.125 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 150 g) kommt auf 761 kcal.
Welche Nährwerte hat Kettle Chips, Sea Salt?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 55,8 g Kohlenhydrate und 28,1 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kettle Chips, Sea Salt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kettle Chips, Sea Salt rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Kettle Chips, Sea Salt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 761 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 812 Minuten Krafttraining.



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