Zum Inhalt springen

Sonstiges - Edeka

Kesselchips, Seasalt & Vinegar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ · 1 Packung: 721 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 49 % kcal
Fett 24,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Kesselchips, Seasalt & Vinegar

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 45.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kesselchips, Seasalt & Vinegar je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kesselchips, Seasalt & Vinegar im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 481,0 kcal / 2.014,0 kJ 721,5 kcal / 3.021,0 kJ
Eiweiß 6,3 g 9,5 g
Kohlenhydrate 58,0 g 87,0 g
davon Zucker 1,2 g 1,8 g
Fett 24,0 g 36,0 g
Salz 2,70 g 4,05 g
Ballaststoffe 3,8 g 5,7 g
Broteinheiten 4,8 g 7,2 g

1 Packung Kesselchips, Seasalt & Vinegar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 721 kcal aus 1 Packung Kesselchips, Seasalt & Vinegar wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 193 Minuten
Joggen 58 Minuten
Radfahren 72 Minuten
Krafttraining 770 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kesselchips, Seasalt & Vinegar

Wie viele Kalorien hat Kesselchips, Seasalt & Vinegar?

100 g Kesselchips, Seasalt & Vinegar enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 721 kcal.

Welche Nährwerte hat Kesselchips, Seasalt & Vinegar?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kesselchips, Seasalt & Vinegar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kesselchips, Seasalt & Vinegar rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kesselchips, Seasalt & Vinegar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 721 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 770 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.