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Kesselchips, Seasalt & Vinegar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
481kcal
2.014 kJ · 1 Packung: 721 kcal
Brennwertverteilung von Kesselchips, Seasalt & Vinegar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kesselchips, Seasalt & Vinegar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kesselchips, Seasalt & Vinegar im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 481,0 kcal / 2.014,0 kJ | 721,5 kcal / 3.021,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g | 87,0 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 1,8 g |
| Fett | 24,0 g | 36,0 g |
| Salz | 2,70 g | 4,05 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g | 5,7 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 7,2 g |
1 Packung Kesselchips, Seasalt & Vinegar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 721 kcal aus 1 Packung Kesselchips, Seasalt & Vinegar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 193 Minuten |
| Joggen | 58 Minuten |
| Radfahren | 72 Minuten |
| Krafttraining | 770 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kesselchips, Seasalt & Vinegar
Wie viele Kalorien hat Kesselchips, Seasalt & Vinegar?
100 g Kesselchips, Seasalt & Vinegar enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 721 kcal.
Welche Nährwerte hat Kesselchips, Seasalt & Vinegar?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kesselchips, Seasalt & Vinegar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kesselchips, Seasalt & Vinegar rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kesselchips, Seasalt & Vinegar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 721 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 770 Minuten Krafttraining.



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