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Sonstiges - Bravo

Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.090 kJ · 1 Packung: 749 kcal

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 46 % kcal
Fett 27,7 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 51.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 499,3 kcal / 2.090,0 kJ 749,0 kcal / 3.135,0 kJ
Eiweiß 3,7 g 5,6 g
Kohlenhydrate 56,0 g 84,0 g
davon Zucker 1,7 g 2,6 g
Fett 27,7 g 41,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g 5,3 g
Salz 1,50 g 2,25 g
Broteinheiten 4,7 g 7,1 g

1 Packung Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 749 kcal aus 1 Packung Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 200 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 799 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer

Wie viele Kalorien hat Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer?

100 g Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer enthalten 499 kcal (2.090 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 749 kcal.

Welche Nährwerte hat Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 27,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kessel Chips , Meersalz & Regenbogenpfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 749 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 799 Minuten Krafttraining.

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