Sonstiges - Kellogg's

Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Riegel: 180 kcal

Eiweiß 24,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 46 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 28.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter im Detail

1 Riegel Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 1 Riegel Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter?

100 g Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 50 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Kellogs Special K Meal Bar, Chocolate Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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