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Kefir Drink pur, Laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · Flasche: 353 kcal

Eiweiß 3,5 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 37 % kcal

Fett 1,5 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Kefir Drink pur, Laktosefrei

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kefir Drink pur, Laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kefir Drink pur, Laktosefrei im Detail

Flasche Kefir Drink pur, Laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus Flasche Kefir Drink pur, Laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kefir Drink pur, Laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Kefir Drink pur, Laktosefrei?

100 ml Kefir Drink pur, Laktosefrei enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 353 kcal.

Welche Nährwerte hat Kefir Drink pur, Laktosefrei?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kefir Drink pur, Laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kefir Drink pur, Laktosefrei rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Kefir Drink pur, Laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 376 Minuten Krafttraining.

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