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Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ · 1 Scheibe: 31 kcal

Eiweiß 24,3 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 6 % kcal

Fett 16,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen

Eiweiß: 37.7 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 56.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen im Detail

1 Scheibe Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Scheibe Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen

Wie viele Kalorien hat Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen?

100 g Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen enthalten 261 kcal (1.093 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 12 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen?

Je 100 g: 24,3 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 16,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Katolami Trio - vegetarischer Brotbelag, 3 Geschmacksrichtungen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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