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Karma Protein Power - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ

Eiweiß 8,2 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 28 % kcal

Fett 8,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Karma Protein Power

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 51.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karma Protein Power je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karma Protein Power im Detail

100 g Karma Protein Power abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 100 g Karma Protein Power wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karma Protein Power

Wie viele Kalorien hat Karma Protein Power?

100 g Karma Protein Power enthalten 163 kcal (682 kJ).

Welche Nährwerte hat Karma Protein Power?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karma Protein Power?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karma Protein Power rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karma Protein Power zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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