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Karamellgebäck, Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 3,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 58,8 g 41 % kcal

Fett 35,7 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Karamellgebäck, Crunchy

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamellgebäck, Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karamellgebäck, Crunchy im Detail

1 Portion Karamellgebäck, Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Karamellgebäck, Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamellgebäck, Crunchy

Wie viele Kalorien hat Karamellgebäck, Crunchy?

100 g Karamellgebäck, Crunchy enthalten 571 kcal (2.391 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Karamellgebäck, Crunchy?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 58,8 g Kohlenhydrate und 35,7 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamellgebäck, Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karamellgebäck, Crunchy rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Karamellgebäck, Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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