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Karamell Sirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · 10 g: 33 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 81,5 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Karamell Sirup

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamell Sirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karamell Sirup im Detail

10 g Karamell Sirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 10 g Karamell Sirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamell Sirup

Wie viele Kalorien hat Karamell Sirup?

100 g Karamell Sirup enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (10 g, 10 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Karamell Sirup?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 81,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamell Sirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karamell Sirup rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 10 g Karamell Sirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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