Sonstiges - CoSa Naturprodukte

Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.177 kJ · 1 Glas: 506 kcal

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 16 % kcal

Fett 24,6 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 15.8 % Fett: 79.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich im Detail

1 Glas Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 1 Glas Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich

Wie viele Kalorien hat Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich?

100 g Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich enthalten 281 kcal (1.177 kJ). Eine Portion (1 Glas, 180 g) kommt auf 506 kcal.

Welche Nährwerte hat Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 24,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kania Brotaufstrich, Rote Bete Meerrettich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren