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Kale Chips, Rote Bete - Limette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.041 kJ

Eiweiß 20,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 21 % kcal

Fett 32,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Kale Chips, Rote Bete - Limette

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 62.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kale Chips, Rote Bete - Limette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kale Chips, Rote Bete - Limette im Detail

100 g Kale Chips, Rote Bete - Limette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Kale Chips, Rote Bete - Limette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kale Chips, Rote Bete - Limette

Wie viele Kalorien hat Kale Chips, Rote Bete - Limette?

100 g Kale Chips, Rote Bete - Limette enthalten 487 kcal (2.041 kJ).

Welche Nährwerte hat Kale Chips, Rote Bete - Limette?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kale Chips, Rote Bete - Limette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kale Chips, Rote Bete - Limette rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kale Chips, Rote Bete - Limette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 520 Minuten Krafttraining.

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