Sonstiges - Hofstädter

Kalbsleber Streichwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.395 kJ · 1 Portion: 67 kcal

Eiweiß 15,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 30,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Kalbsleber Streichwurst

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 80.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalbsleber Streichwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalbsleber Streichwurst im Detail

1 Portion Kalbsleber Streichwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Portion Kalbsleber Streichwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalbsleber Streichwurst

Wie viele Kalorien hat Kalbsleber Streichwurst?

100 g Kalbsleber Streichwurst enthalten 333 kcal (1.395 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Kalbsleber Streichwurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalbsleber Streichwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalbsleber Streichwurst rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kalbsleber Streichwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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