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Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · 1 Portion: 151 kcal

Eiweiß 12,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 64 % kcal

Fett 8,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 22.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood im Detail

1 Portion Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 1 Portion Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood

Wie viele Kalorien hat Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood?

100 g Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 151 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood?

Je 100 g: 12,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kaja Vita - Hole in One - Vitales Power Frühstück , Superfood zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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