Sonstiges - Three Coconut Tree

Japanese Style Sesame Mochi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

397kcal

1.662 kJ · 1 Stück: 139 kcal

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 67,2 g 68 % kcal

Fett 12,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Japanese Style Sesame Mochi

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 67.7 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Japanese Style Sesame Mochi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Japanese Style Sesame Mochi im Detail

1 Stück Japanese Style Sesame Mochi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Stück Japanese Style Sesame Mochi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Japanese Style Sesame Mochi

Wie viele Kalorien hat Japanese Style Sesame Mochi?

100 ml Japanese Style Sesame Mochi enthalten 397 kcal (1.662 kJ). Eine Portion (1 Stück, 35 ml) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Japanese Style Sesame Mochi?

Je 100 ml: 4,2 g Eiweiß, 67,2 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Japanese Style Sesame Mochi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Japanese Style Sesame Mochi rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Japanese Style Sesame Mochi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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