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Jalapeno Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ

Eiweiß 1,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 41 % kcal

Fett 0,5 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Jalapeno Scheiben

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jalapeno Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jalapeno Scheiben im Detail

100 g Jalapeno Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g Jalapeno Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jalapeno Scheiben

Wie viele Kalorien hat Jalapeno Scheiben?

100 g Jalapeno Scheiben enthalten 20 kcal (84 kJ).

Welche Nährwerte hat Jalapeno Scheiben?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jalapeno Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jalapeno Scheiben rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jalapeno Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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