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ja! Eiscreme Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

102kcal

427 kJ · 1 Glas: 204 kcal

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 48 % kcal

Fett 5,2 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von ja! Eiscreme Bourbon Vanille

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 47.8 % Fett: 46.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja! Eiscreme Bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ja! Eiscreme Bourbon Vanille im Detail

1 Glas ja! Eiscreme Bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Glas ja! Eiscreme Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja! Eiscreme Bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat ja! Eiscreme Bourbon Vanille?

100 ml ja! Eiscreme Bourbon Vanille enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat ja! Eiscreme Bourbon Vanille?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Eiscreme Bourbon Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ja! Eiscreme Bourbon Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas ja! Eiscreme Bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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