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Cuisine Hummus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · 1 halbe Packung: 307 kcal

Eiweiß 8,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 15,7 g 18 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Cuisine Hummus

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 73.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cuisine Hummus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cuisine Hummus im Detail

1 halbe Packung Cuisine Hummus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 1 halbe Packung Cuisine Hummus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cuisine Hummus

Wie viele Kalorien hat Cuisine Hummus?

100 g Cuisine Hummus enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 halbe Packung, 85 g) kommt auf 307 kcal.

Welche Nährwerte hat Cuisine Hummus?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cuisine Hummus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cuisine Hummus rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 halbe Packung Cuisine Hummus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

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