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Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · 1 Packung: 730 kcal

Eiweiß 6,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 6 % kcal

Fett 35,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 86.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art im Detail

1 Packung Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 730 kcal aus 1 Packung Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art

Wie viele Kalorien hat Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art?

100 g Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 730 kcal.

Welche Nährwerte hat Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hirtenkäse & Kräuteroliven, mediterrane Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 730 kcal etwa 195 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 779 Minuten Krafttraining.

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