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Himbeer Konfitüre extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ · ! Portion: 61 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer Konfitüre extra

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer Konfitüre extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeer Konfitüre extra im Detail

! Portion Himbeer Konfitüre extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus ! Portion Himbeer Konfitüre extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer Konfitüre extra

Wie viele Kalorien hat Himbeer Konfitüre extra?

100 g Himbeer Konfitüre extra enthalten 245 kcal (1.026 kJ). Eine Portion (! Portion, 25 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeer Konfitüre extra?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer Konfitüre extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeer Konfitüre extra rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um ! Portion Himbeer Konfitüre extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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