Sonstiges - Edeka Herzstücke
High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
56kcal
234 kJ · Packung: 28 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1 im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (50 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 56,0 kcal / 234,0 kJ | 28,0 kcal / 117,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 2,9 g |
| davon Zucker | 5,7 g | 2,9 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz | 0,13 g | 0,07 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,3 g |
Packung High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Packung High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1
Wie viele Kalorien hat High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1?
100 ml High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1 enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (Packung, 50 ml) kommt auf 28 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1?
Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1 rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung High Protein Milch (Laktosefrei, 80g), 0,1 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.



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