Sonstiges - Ehrmann
High Protein Banana Style Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
55kcal
230 kJ · Flasche: 138 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Banana Style Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Banana Style Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Banana Style Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 55,0 kcal / 230,0 kJ | 137,5 kcal / 575,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 5,3 g | 13,3 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz | 0,15 g | 0,38 g |
| Wassergehalt | 85,0 % | 85,0 % |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,3 g |
Flasche High Protein Banana Style Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus Flasche High Protein Banana Style Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 147 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Banana Style Drink
Wie viele Kalorien hat High Protein Banana Style Drink?
100 ml High Protein Banana Style Drink enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 ml) kommt auf 138 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Banana Style Drink?
Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Banana Style Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Banana Style Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche High Protein Banana Style Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.



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