Sonstiges - Isostar

High Protein 90, vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ · 1 Portion: 95 kcal

Eiweiß 82,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 6 % kcal

Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein 90, vanille

Eiweiß: 87.4 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein 90, vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein 90, vanille im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Portion High Protein 90, vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Portion High Protein 90, vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein 90, vanille

Wie viele Kalorien hat High Protein 90, vanille?

100 g High Protein 90, vanille enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein 90, vanille?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein 90, vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein 90, vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion High Protein 90, vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren