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Sonstiges - Wagner
Herzhafter Flammkuchen, Käse & Lauch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (320 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 287,8 kcal / 1.205,0 kJ | 921,0 kcal / 3.856,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,9 g | 31,7 g |
| Kohlenhydrate: | 23,3 g | 74,6 g |
| davon Zucker: | 2,4 g | 7,7 g |
| Fett: | 17,0 g | 54,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 9,5 g | 30,4 g |
| Salz: | 1,10 g | 3,52 g |
| Wassergehalt: | 50,0 % | 50,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 4,8 g |
| Broteinheiten: | 1,9 g | 6,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Herzhafter Flammkuchen, Käse & Lauch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Herzhafter Flammkuchen, Käse & Lauch
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Herzhafter Flammkuchen, Käse & Lauch im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
287.8 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.9 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
23.3 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
17 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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