Sonstiges - Lindt
Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
569kcal
2.381 kJ · 1 Stück: 64 kcal
Brennwertverteilung von Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (11.3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 568,6 kcal / 2.381,0 kJ | 64,3 kcal / 269,1 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g | 5,7 g |
| davon Zucker | 47,0 g | 5,3 g |
| Fett | 38,0 g | 4,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22,0 g | 2,5 g |
| Salz | 0,20 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 0,5 g |
1 Stück Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Stück Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 69 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung
Wie viele Kalorien hat Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung?
100 g Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung enthalten 569 kcal (2.381 kJ). Eine Portion (1 Stück, 11.3 g) kommt auf 64 kcal.
Welche Nährwerte hat Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hello Pralinen, Lindt, Nougat Crunch, Caramel-Brownie Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.



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