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Hej Protein Bar, Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ · 1 Riegel: 201 kcal

Eiweiß 33,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 10 % kcal

Fett 13,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Hej Protein Bar, Brownie

Eiweiß: 47.3 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 42.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hej Protein Bar, Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hej Protein Bar, Brownie im Detail

1 Riegel Hej Protein Bar, Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Riegel Hej Protein Bar, Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hej Protein Bar, Brownie

Wie viele Kalorien hat Hej Protein Bar, Brownie?

100 g Hej Protein Bar, Brownie enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 60 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Hej Protein Bar, Brownie?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett. Dazu kommen 30,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hej Protein Bar, Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hej Protein Bar, Brownie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Hej Protein Bar, Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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