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Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ · 1 Portion: 71 kcal

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 63 % kcal

Fett 1,4 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 63.3 % Fett: 28.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry im Detail

1 Portion Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Portion Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry

Wie viele Kalorien hat Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry?

100 g Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Heisse Tasse, Süßkartoffel & Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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