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Sonstiges - Halloren

Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ · 1 Praline: 44 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 67 % kcal
Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 67.1 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Praline (10.4 g)
Brennwert 425,0 kcal / 1.779,0 kJ 44,2 kcal / 185,0 kJ
Eiweiß 5,0 g 0,5 g
Kohlenhydrate 70,0 g 7,3 g
davon Zucker 65,0 g 6,8 g
Fett 13,0 g 1,4 g
Salz 0,04 g 0,00 g
Broteinheiten 5,8 g 0,6 g

1 Praline Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Praline Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch

Wie viele Kalorien hat Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch?

100 g Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch enthalten 425 kcal (1.779 kJ). Eine Portion (1 Praline, 10.4 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Praline Halloren Kugeln, Schwarzwälder Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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