Sonstiges - Halloren
Halloren Kugeln, Schoko-Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
430kcal
1.802 kJ · 1 Stück: 43 kcal
Brennwertverteilung von Halloren Kugeln, Schoko-Schoko
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Halloren Kugeln, Schoko-Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Halloren Kugeln, Schoko-Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 430,3 kcal / 1.802,0 kJ | 43,0 kcal / 180,2 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 71,0 g | 7,1 g |
| davon Zucker | 66,0 g | 6,6 g |
| Fett | 13,0 g | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,8 g | 0,9 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 5,9 g | 0,6 g |
1 Stück Halloren Kugeln, Schoko-Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Stück Halloren Kugeln, Schoko-Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 46 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Halloren Kugeln, Schoko-Schoko
Wie viele Kalorien hat Halloren Kugeln, Schoko-Schoko?
100 g Halloren Kugeln, Schoko-Schoko enthalten 430 kcal (1.802 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 43 kcal.
Welche Nährwerte hat Halloren Kugeln, Schoko-Schoko?
Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloren Kugeln, Schoko-Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloren Kugeln, Schoko-Schoko rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Halloren Kugeln, Schoko-Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.