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Sonstiges - Halloren

Halloren Kugeln, Apfel-Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ · 1 Stück: 45 kcal

Eiweiß 4,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 71,0 g 68 % kcal
Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Halloren Kugeln, Apfel-Zimt

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 67.9 % Fett: 28.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloren Kugeln, Apfel-Zimt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halloren Kugeln, Apfel-Zimt im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (10.4 g)
Brennwert 428,0 kcal / 1.792,0 kJ 44,5 kcal / 186,4 kJ
Eiweiß 4,3 g 0,4 g
Kohlenhydrate 71,0 g 7,4 g
davon Zucker 66,0 g 6,9 g
Fett 13,0 g 1,4 g
Salz 0,07 g 0,01 g
Broteinheiten 5,9 g 0,6 g

1 Stück Halloren Kugeln, Apfel-Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Stück Halloren Kugeln, Apfel-Zimt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloren Kugeln, Apfel-Zimt

Wie viele Kalorien hat Halloren Kugeln, Apfel-Zimt?

100 g Halloren Kugeln, Apfel-Zimt enthalten 428 kcal (1.792 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10.4 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Halloren Kugeln, Apfel-Zimt?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloren Kugeln, Apfel-Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloren Kugeln, Apfel-Zimt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Halloren Kugeln, Apfel-Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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