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Gurkensticks, süß-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ · 1 Portion: 34 kcal

Eiweiß 0,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 90 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Gurkensticks, süß-würzig

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gurkensticks, süß-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gurkensticks, süß-würzig im Detail

1 Portion Gurkensticks, süß-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Portion Gurkensticks, süß-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gurkensticks, süß-würzig

Wie viele Kalorien hat Gurkensticks, süß-würzig?

100 g Gurkensticks, süß-würzig enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Gurkensticks, süß-würzig?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gurkensticks, süß-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gurkensticks, süß-würzig rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gurkensticks, süß-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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