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Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 4,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 45 % kcal

Fett 5,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan)

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 40.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan) im Detail

100 g Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan)

Wie viele Kalorien hat Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan)?

100 g Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan) enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan)?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grünes Curry, mit Erbsenprotein-Geschnetzeltem (vegan) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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