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Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

457 kJ · 1 Portion: 27 kcal

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 6 % kcal

Fett 10,6 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 90.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste im Detail

1 Portion Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste?

100 g Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste enthalten 109 kcal (457 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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