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Grießnockerl Suppeneinlage - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · Portion: 60 kcal

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 53 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Grießnockerl Suppeneinlage

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 34.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grießnockerl Suppeneinlage je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grießnockerl Suppeneinlage im Detail

Portion Grießnockerl Suppeneinlage abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus Portion Grießnockerl Suppeneinlage wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grießnockerl Suppeneinlage

Wie viele Kalorien hat Grießnockerl Suppeneinlage?

100 g Grießnockerl Suppeneinlage enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (Portion, 14 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Grießnockerl Suppeneinlage?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grießnockerl Suppeneinlage?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grießnockerl Suppeneinlage rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Grießnockerl Suppeneinlage zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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