Sonstiges - Aldi Süd

Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ · 1 Portion: 36 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 1.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja im Detail

1 Portion Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Portion Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja?

100 g Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gourmet Fruchtaufstrich, Mandarine-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren