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Sonstiges - Gönrgy

Gönrgy Cola Cherry, Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

1kcal

4 kJ · Dose: 5 kcal

Eiweiß 0,5 g 50 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 50 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gönrgy Cola Cherry, Zero

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gönrgy Cola Cherry, Zero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gönrgy Cola Cherry, Zero im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (500 ml)
Brennwert 1,0 kcal / 4,0 kJ 5,0 kcal / 20,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g 2,5 g
davon Zucker 0,5 g 2,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,05 g
Wassergehalt 98,0 % 98,0 %

Vitamine

Vitamin B1 0.17 mg 0.85 mg
Vitamin B12 2 µg 10 µg
Vitamin B6 2 mg 10 mg

Dose Gönrgy Cola Cherry, Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Dose Gönrgy Cola Cherry, Zero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gönrgy Cola Cherry, Zero

Wie viele Kalorien hat Gönrgy Cola Cherry, Zero?

100 ml Gönrgy Cola Cherry, Zero enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (Dose, 500 ml) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Gönrgy Cola Cherry, Zero?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gönrgy Cola Cherry, Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gönrgy Cola Cherry, Zero rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Gönrgy Cola Cherry, Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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